¿Pérdida de peso o desnutrición? Una duda frecuente en consulta
Con frecuencia atiendo a personas que han perdido entre 10 y 15 kilos en periodos relativamente cortos —menos de seis…
Nutrición y Psicología: el equipo que necesitas para cambiar tu cuerpo y mente.
La práctica de alimentación consciente (mindful eating), aplicada en contextos clínicos en México, ha demostrado reducir atracones y mejorar la…
El cuidado de la obesidad
En esta enfermedad muchas veces los pacientes llegan a consulta ya que se sienten incomodos o algún médico los refiere…
¿Qué esperar cuando busco perder peso de forma saludable?
¿Qué esperar cuando busco perder peso de forma saludable? LN. Ana Gabriela Malvaez Velazco Nutrióloga Clínica Cuando uno se encuentra
¿Por qué me cuesta tanto, seguir una dieta?
¿Por qué me cuesta tanto seguir una dieta? La obesidad desde una mirada más humana y psicológica Mtra. Mariana
Escuchamos cetosis y nos da miedo
Para alcanzar la cetosis, es fundamental seguir el plan alimenticio adecuado y obviamente confiando en nuestra nutrióloga para poder sentirnos